女人可以更健康

李春深 编著

本书针对女性员工在职场中的健康问题,从生活方式、饮食习惯、工作心理压力、工作环境、睡眠、饮食、运动、细节习惯等方面进行解析,列举了许多简单实用的方法,并配以简洁的插图,可操作性...

上班族每日健康+

王春玲 主编

本书结合国内外顶尖科学家们做过的一些实验和研究,来阐明人们一天当中每个时段所面对的营养健康问题,并给出科学的建议,提供了实用可行的方法;对于科学家很难以下结论的问题,书中也尽量...