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金牌月嫂从入门到精通(彩色图解版)

马水学,艾… / 化学工业出版社 / 2016年… /
评星0

本书详细介绍了月嫂的岗位认知、金牌月嫂的必备能力、产妇饮食护理、产妇日常护理、产妇恢复护理、产褥期常见疾病护理、新生儿喂养、新生儿日常护理、新生儿专业护理、新生儿常见疾病护理、新生儿保健护理和新生儿行为训练等内容。

坐月子+上班前调整全攻略

陈凤林主编 / 化学工业出版社 / 2016年… /
评星0

本书是一套实用而有效的42天坐月子加上班前调整攻略。当你快要生产时,本书将指导你如何做好分娩前的准备工作;住院期间,本书将告诉你应该学会遵循哪些医院法则;出院后,本书将教你如何度过舒服的居家月子生活。同时还会根据产后每一天,产妇的身心变化告诉你该怎样吃喝、怎样养护、家庭人员怎样配合、应该做哪些运动,怎样照护新生宝宝、医生会给予哪些叮嘱、坐月子期间日常应该注意哪些事项。月子结束了,马上就要开始职场生涯了,本书会在你上班前,教你怎样能更快地修复身体,为上班积蓄力量。

新妈妈最想要的月子书——月子就要这样坐

顾勇主编 / 化学工业出版社 / 2015年… /
评星0

月子里,新妈妈的乳房需要分泌乳汁,子宫需要复员,膈肌需要下降,新妈妈身体的各个系统需要慢慢恢复到产前状态。这一时期,新妈妈是否得到充分休息、饮食是否科学合理、日常护理是否得当、心情是否愉悦……对于身体恢复来说至关重要。书中分别从充足准备、产后护理、生活起居、营养饮食、乳汁管理、运动保健、心理调试、疾病防治等方面,为新妈妈详细讲述了月子里必须知道和注意的众多问题。

产科医生教你轻松坐月子

王玉萍主编 / 中国妇女出版社 / 2017年… /
评星0

宝宝的降生,让新手父母开始面对很多个第一次,怎样给宝宝喂奶?宝宝哭是饿了还是不舒服?新妈妈为什么恶露不尽?怎样预防乳腺炎的发生?本书就是新手父母最好的帮手,产科专家通过多年的工作实践,帮助大家解决坐月子以及新生儿护理过程中的所有问题,让新妈妈轻轻松松坐个好月子。

坐月子必知的产后康复经

田宏伟著 / 中国妇女出版社 / 2017年… /
评星0

本书内容从准妈妈待产开始到产褥期结束,介绍了孕产妇最关心的问题,例如产前准备、产后康复期各种不适的处理。难能可贵的是,作者自身就是临产产后康复科的专家,具有丰富的经验,知道孕产妇最关注的问题是什么,以及应该采取何种正确处理方法。本书在产后部分,按照时间顺序,讲述了每一天都可能面临的棘手问题,例如产妇排尿困难、饮食上的困惑、到底要不要请催奶师或月嫂、如何预防乳腺炎,等等。可以说,这本书是一本真正意义上的产后康复指导书。

杨力谈坐好月子不留病

杨力著 / 中国妇女出版社 / 2017年… /
评星0

杨力是我国著名中医学家、易学家、作家、学者、中国中医科学院教授、北京《周易》研究会会长。杨力教授学识渊博,精通文史哲医和养生文化,近年来全身心投入中医养生文化的传播和普及。本书是杨力教授为新妈妈精心撰写的月子调养指南。本书按照新妈妈关心的坐月子日常护理、健康月子餐、新生儿喂养和护理等,给出了实用、细致的月子护理与新生儿护理方法和技巧,操作性极强。特别的是书中细分了受众群,将顺产和剖宫产妈妈的不同护理方式、哺乳和非哺乳妈妈的不同饮食方案、以及新生儿的母乳喂养、人工喂养、混合喂养和特殊宝宝的护理分别进行阐释和指导,同时,还贴心地增设了产后心理护理和产后恢复与健身,让新妈妈每天心情愉悦,早日恢复孕前美妙身材。

放心喂母乳——不松弛 不下垂 不外扩

王文华著 / 江西科学技术… / 2014年… /
评星0

几千年来,母乳都是婴儿最健康营养的食物,到了当今社会,很多女性不懂得孕前保养,导致没有母乳,或者不懂这方面的信息、知识,只是道听途说,或者随意在网上查一些方法,出现越来越多伤害自己和宝宝的事情。本书是一本系统全面又实用好看的,针对当下白领女性的母乳喂养书籍。从母乳喂养前的准备工作,到中国哺乳妈妈最关心的问题,以及宝宝常见问题处理等等方面,详细阐明了母乳喂养的注意事项和技巧方法。

金牌月嫂教你坐月子

郭红霞编著 / 电子工业出版社 / 2013年… /
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本选题从职业金牌月嫂角度,指导产妇坐月子需要注意的细节以及解决育儿过程中出现的问题。全面帮助产妇恢复健康、保持好心情,并且拥有科学的饮食及健康的瘦身方法。

金牌月嫂教你坐月子

车艳芳主编 / 河北科学技术… / 2016年… /
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本书着重介绍了以下三个方面的内容:把握坐好月子的日常生活细节、月子期吃好一日三餐、新生儿护理的方方面面。本书不仅阐述了传统坐月子的理论与新生儿的喂养与护理,还结合现代健康生活的观念,着重从新妈妈日常起居、饮食、运动、生活、情绪、疾病等方面讲解了如何科学坐月子,合理补充营养与调理身心平衡,在很短时间内恢复新妈妈体力,与孩子建立深厚感情等问题,为新妈妈们提供完整的保养知识与诀窍,确保新妈妈身体健康与心理复原。

开心靓妈妈——分娩与产后保健

周辉红,易… / 世界图书出版… / 2016年… /
评星0

本书主要分为两个方面:一是分娩前期与分娩过程中可能出现的问题和解决的办法,分娩前期和分娩过程中孕妇和婴儿所需要的营养元素;二是产后的保健与护理。关于分娩部分,书中介绍了分娩前期和临产时所需要的营养元素,帮助准爸爸准妈妈了解科学的孕产营养知识;在产后的保健与护理这一部分,则针对分娩的女性所设计,从产妇最关心也最需要了解的几个方面入手,详细解读从刚分娩到妈妈恢复的注意事项,如产后饮食、产后恢复、产后减肥、催乳等。全书内容丰富,条理清晰,有较强的实用性和指导性。

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